ასე რომ, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ Drill Twist. ამ სერიის ყველა ვარჯიშის მსგავსად, ეს ვარჯიში დაფუძნებულია სხეულის სრული ბურღით გადახვევაზე. თავიდან შეიძლება რთულად მოგეჩვენოთ, მაგრამ დაელოდეთ! პრაქტიკით გაუმჯობესდებით და თავს ბევრად უფრო ძლიერად იგრძნობთ. გრეხილი მოძრაობები შეიძლება იყოს სუპერ სახალისო - ისინი რეალურად გეხმარებათ იმის გაგებაში, თუ რა შეუძლია თქვენს სხეულს.
დადექით მაგიდის გვერდით: დადექით მაგიდის გვერდით, ფეხები დაშორებით, თითქოს გადახტომისთვის ემზადებით. დარწმუნდით, რომ თქვენი ფეხები მხრების სიგანეზეა. ეს დაგეხმარებათ არ დაკარგოთ წონასწორობა. ახლა, გამართეთ საბურღი ორივე ხელით პირდაპირ თქვენს წინ.
თქვენ იცით ესენი საბურღი და საბურღი კომპლექტის? ისინი ეხმარებიან თქვენს მთელ სხეულს. ისინი დაგეხმარებიან უკეთ დაბალანსებაში, ავაშენოთ თქვენი ძირითადი კუნთები და გააუმჯობესოთ პოზა. კარგი პოზის მქონე ადამიანი დგას მაღლა, სწორი და გამოხატავს თავდაჯერებულობას როგორც გარეგნობაში, ასევე თავდაჯერებულობაში. გრეხილი სავარჯიშოები ასევე დაიცავს თქვენს კუნთებს გრძელს და მჭლეს, ასე რომ მათ შეუძლიათ მოგაყალიბონ მორგებულ და ჯანმრთელ სხეულად.
Drill Twist შესანიშნავია სხეულისა და გონებისთვის! თქვენი კონცენტრაციის ვარჯიში არის მაშინ, როდესაც ყურადღებას აქცევთ მოხვევას და ბურღის გამოყენებას. თქვენ ისწავლით აზროვნებას და ერთად მოძრაობას უფრო ეფექტურად. ეს არის უნარი, რომელიც დაგეხმარებათ ისეთ საკითხებში, როგორიცაა სპორტი, სკოლა და თუნდაც ის, რასაც აკეთებთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
Drill Twist არის სახალისო გზა სიმტკიცის ასამაღლებლად და მოძრაობის კოორდინაციაზე მუშაობისთვის. კოორდინაცია არის, როდესაც სხეულის კარგი მოძრაობა მუშაობს ერთად. ბურღის გადახვევა და კონტროლი აკავშირებს თქვენს ბირთვს, მხრებსა და მკლავებს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ იყენებთ რამდენიმე კუნთს ერთდროულად!
ეს ვარჯიში არაერთხელ შესრულებული დაგეხმარებათ სხეულზე უკეთესი კონტროლის მოპოვებაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ისეთი რამ, როგორიცაა სასურსათო ნივთების ტარება ან მძიმე საგნების აწევა. პრაქტიკით, თქვენ გააუმჯობესებთ საკითხებს, მათ შორის - მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ შემოიფარგლება - სპორტით, თამაშებით და უბრალოდ ყოველდღიურ ცხოვრებაში გადაადგილებით.
Drill Twist-ის კიდევ ერთი შესანიშნავი რამ არის ის, რომ ამის გაკეთება შეგიძლიათ თითქმის ყველგან! თქვენ უნდა გამოიყენოთ საბურღი ან სხვა ხელსაწყო, როგორიცაა მსუბუქი ჯოხი ან ცოცხი. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ რამდენად მძიმეა ინსტრუმენტი, რამდენჯერ დაატრიალებთ მას, რამდენად სწრაფად აკეთებთ ამას. ეს ნიშნავს, რომ Drill Twist არის უაღრესად მრავალმხრივი და შეიძლება დამუშავდეს ნებისმიერ ვარჯიშზე, რომელსაც თქვენ აირჩევთ!
Xuzhou Huazhichun CNC Technology Co., Ltd., პროფესიონალური საბურღი ტრიალი იმპორტირებული CNC ხელსაწყოების აპარატურა, საზომი ხელსაწყოები, აქსესუარები, ელექტრო ხელსაწყოები და მრავალი სხვა. პროდუქტები: ყველა სახის იმპორტირებული, შიდა ზუსტი საზომი ხელსაწყოები, საჭრელი ხელსაწყოები, სატესტო მოწყობილობა, ყალიბის აქსესუარები.
იმპორტირებული CNC აგენტები, ძირითადი ტექნიკის მანქანები; ჩარხები; შენადნობის საჭრელი ხელსაწყო; საბურღი ბრუნის ხელსაწყოები; საჭრელი მოწყობილობები; რიცხვითი კონტროლის ინსტრუმენტი საზომი ხელსაწყოები, როგორც წესი, აერონავტიკა, ზუსტი წარმოება, ავტომობილები, CNC ჭრა.
დაეყრდნონ ჩვენს მსხვილ სასაწყობო სისტემის ლოჯისტიკას, ისევე როგორც პროდუქციის პირდაპირ შესყიდვას საბურღი გადახვევიდან, რათა უზრუნველყოს პროდუქტის ავთენტურობა.
ძლიერი ლოჯისტიკა, შესანიშნავი მიწოდების ჯაჭვის სისტემა, მატერიალური მოთხოვნის სრულყოფილი მართვა. მას 60-ზე მეტ ქვეყანაში 2000-ზე მეტი მომხმარებელი ჰყავს მთელ მსოფლიოში.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
არა
PL
PT
RU
ES
SV
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
MK
KA
UR
BN
