بنابراین، بیایید در مورد نحوه انجام چرخش مته صحبت کنیم. مانند تمام تمرینات این مجموعه، این تمرین نیز بر اساس چرخاندن بدن با یک مته کامل است. ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسد، اما منتظر بمانید! با تمرین، پیشرفت خواهید کرد و احساس قدرت بیشتری خواهید کرد. حرکات چرخشی می تواند فوق العاده سرگرم کننده باشد - آنها در واقع به شما کمک می کنند تا بفهمید بدن شما چه کاری می تواند انجام دهد.
کنار میز بایستید: کنار میز بایستید، پاها را از هم جدا کنید، انگار برای پریدن آماده می شوید. مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه عرض شانه باز باشد. اینها به شما کمک می کنند تعادل خود را از دست ندهید. حالا مته را با هر دو دست مستقیماً در مقابل خود نگه دارید.
شما آنها را می شناسید مجموعه مته و متهس آنها به کل بدن شما کمک می کنند. آنها به شما کمک می کنند تعادل خود را بهتر کنید، عضلات مرکزی بدن خود را بسازید و وضعیت بدنی خود را بهبود بخشید. کسی که وضعیت بدنی خوبی دارد، قد بلند، صاف و راست می ایستد و از نظر ظاهری و اطمینان از خود اعتماد به نفس دارد. تمرینات پیچشی همچنین عضلات شما را بلند و لاغر نگه می‌دارند، بنابراین می‌توانند بدنی متناسب و سالم به شما بدهند.
Drill Twist برای بدن و ذهن بسیار عالی است! تمرین تمرکز زمانی است که به پیچ و تاب و استفاده از مته توجه کنید. شما یاد خواهید گرفت که به طور مؤثرتری با هم فکر کنید و حرکت کنید. این مهارتی است که می تواند به شما در مواردی مانند ورزش، مدرسه و حتی کارهایی که در زندگی روزمره انجام می دهید کمک کند.
Drill Twist یک راه سرگرم کننده برای ایجاد قدرت و کار بر روی هماهنگی حرکتی است. هماهنگی زمانی است که حرکت خوب بدن با هم کار می کند. چرخاندن و کنترل مته، هسته، شانه ها و بازوهای شما را درگیر می کند. این به این معنی است که شما از چندین ماهیچه به طور همزمان استفاده می کنید!
انجام مکرر این تمرین به شما کمک می کند کنترل بهتری بر بدن داشته باشید. ممکن است چیزهایی مانند حمل مواد غذایی یا بلند کردن اجسام سنگین را راحت‌تر بیابید. با تمرین، در مواردی از جمله - اما به هیچ وجه محدود به - ورزش، بازی کردن، و حرکت ساده در زندگی روزمره خود پیشرفت خواهید کرد.
یکی دیگر از چیزهای عالی در مورد Drill Twist این است که می توانید آن را تقریباً در هر جایی انجام دهید! باید از مته یا وسایل دیگر مانند چوب سبک یا جارو استفاده کنید. می توانید میزان سنگینی ابزار، تعداد دفعات چرخاندن آن، سرعت انجام آن را تغییر دهید. این بدان معناست که Drill Twist بسیار همه کاره است و می توان آن را در هر تمرینی که انتخاب کردید کار کرد!
Xuzhou Huazhichun CNC Technology Co., Ltd.، سخت افزار ابزار CNC وارداتی، ابزارهای اندازه گیری، لوازم جانبی، ابزارهای برقی و بسیاری دیگر. محصولات: انواع وارداتی، ابزارهای اندازه گیری دقیق داخلی، ابزارهای برش، تجهیزات تست، لوازم جانبی قالب.
عوامل CNC وارداتی، ماشین آلات سخت افزاری اصلی؛ ماشین ابزار؛ ابزار برش آلیاژی؛ ابزار پیچش مته؛ دستگاه های برش؛ ابزار کنترل عددی ابزارهای اندازه گیری معمولاً هوافضا، ساخت دقیق، خودرو، برش CNC.
برای اطمینان از اصالت محصول، به لجستیک سیستم انبارداری بزرگ ما و همچنین تهیه مستقیم محصولات از چرخش مته تکیه کنید.
لجستیک قوی، سیستم زنجیره تامین عالی، مدیریت تقاضای مواد عالی. این مته پیچ و تاب بیش از 60 کشور جهان بیش از 2000 مشتری در سراسر جهان دارد.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
نه
PL
PT
RU
ES
SV
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
MK
KA
UR
BN
